درمان قطعی شوره سر + علت های آن
یکی هر روز میره حمام باز شوره سر داره، یکی سه روز یک بار میره حمام و باز شوره داره. شاید شوره های آنها متفاوت باشه، یکی چرب، یکی خشک. بله همینطوره شوره انواع داره و مثل هر بیماری دیگری برای درمانش باید اول نوع آنرا بشناسیم. قطعا میگید ما شامپو های زیادی استفاده کردیم و فقط موقع مصرف شوره نداشتیم و بعدا دوبار شوره برگشته. این یک امر طبیعی است چون شامپو زمان اثر گذاری موقتی داره.
پس چیکار کنیم که شوره را بشناسیم، آنرا درمان کنیم و دیگر برگشت نداشته باشه ؟ با اسکیف باش تا کامل بفهمی. شوره سر چیست؟ انواع شوره سر با عکس، برای شوره سر چی خوبه؟ علت شوره سر و درمان دائمی آن در این مقاله است.
شوره سر چیست؟
شوره سر یک بیماری شایع پوست سر است که منجر به ریزش سلول های مرده پوست می شود که می تواند منجر به پوسته های سفید یا زرد روی موها و شانه های شما شود. از شوره داشتن ناراحت نشوید و هیچ احساس استرسی به شما درست نیابد زیرا که شوره سر هم مثل هر بیماری دیگری دست شما نیست، همانطور که ریزش مو دلیل های متعددی دارد و دست کسی نیست. در نظر داشته باشید خود استرس یکی از دلایل شوره سر است و با استرس شما ممکن این امر دو برابر شود.
اگر شوره سر مداوم یا شدید دارید، ممکن است ایده خوبی باشد که ادامه این مقاله را بخوانید و از آن رهایی یابید. شناخت نوع و علت شوره سر برای درمان موثر بسیار مهم است.
علت شوره سر چیست؟
- خشکی پوست
- چربی پوست سر
- درماتیت سبورئیک
- مالاسزیا
- حساسیت
خشکی پوست
اغلب منجر به پوسته پوسته شدن پوست می‌شود که در ماه‌های زمستان مشخص‌تر است.خشکی پوست، به‌ویژه در پوست سر، در نتیجه کاهش رطوبت طبیعی پوست رخ می‌دهد. این حالت معمولاً در فصول سرد سال، به دلیل کاهش رطوبت هوا یا مصرف نادرست محصولات مراقبت از مو، تشدید می‌شود.
چربی پوست سر
شوره چرب، نوعی شوره است که در آن پوست سر چرب و براق می‌شود و پوسته‌هایی زردرنگ و نرم روی پوست ظاهر می‌شوند. این وضعیت معمولاً همراه با افزایش چربی و ترشح سباسه است و ممکن است در نواحی دیگر صورت مانند ابروها و خط موی صورت نیز دیده شود.
درماتیت سبورئیک
یک بیماری شدیدتر که با پوست چرب و قرمز پوشیده شده با پوسته های سفید یا زرد مشخص می شود. در نواحی غنی از غدد سباسه مانند پوست سر، صورت و ناحیه‌های دیگر بدن مشاهده می‌شود.
مالاسزیا
نوعی مخمر که می تواند پوست سر را تحریک کرده و منجر به شوره سر شود. در شرایط خاص، این قارچ رشد بیش‌ازحد می‌کند و منجر به تحریک پوست و تولید شوره می‌شود.
حساسیت
واکنش به محصولات مو یا برخی بیماری های پوستی می تواند باعث شوره سر شود. حساسیت و واکنش‌های آلرژیک به محصولات مراقبت از مو، رنگ مو، یا مواد شیمیایی موجود در شامپوها می‌تواند منجر به التهاب و خارش پوست سر و در نتیجه شوره شود.
عوامل دیگر
استرس، تغییرات هورمونی و رژیم های غذایی خاص نیز ممکن است در این امر نقش داشته باشند. برخی از این شوره ها در دسته شوره خشک و برخی در دسته شوره چرب جایی می گیرند.
انواع شوره سر با عکس
شوره سر خشک
پوسته های کوچک، خشک و سفید رنگ که در مو یا شانه ها دیده می شود. این نوع شوره سر اغلب با خشکی پوست همراه است. شوره خشک، وضعیتی است که در آن پوست سر، به‌ویژه ناحیه ریشۀ مو، دچار خشکی و پوسته‌ریزی می‌شود. این حالت معمولا با پوسته‌های کوچک و خشک، سوزش، خارش و در موارد شدیدتر ممکن است باعث ریزش مو هم بشود.
علت شوره خشک
- کمبود رطوبت و هوا خشک
- استفاده مکرر از محصولات شیمیایی قوی
- شست‌وشوی زیاد یا کم
- عدم رعایت بهداشت مناسب پوست سر
- حساسیت یا بیماری‌های پوستی مانند درماتیت یا پسوریازیس
- کاهش فعالیت غدد چربی پوست سر
شوره سر چرب
نوعی شوره است که با پوست سر چرب، لکه‌ها و پوسته‌های نرم و چرب همراه است. و از علایم آن میتوان به پوسته‌های ضخیم و زردرنگ که به اندازه زیاد روی پوست سر، ابرو و قسمت‌های چرب صورت ظاهر می‌شود، همراه با چربی و لیپید زیاد اشاره کرد.
عوامل ایجاد شوره چرب
- فعالیت بیش‌از حد غدد سباسه
- عفونت قارچی (مثل مالassezia)
- عوامل هورمونی
- استرس
- تغذیه نامناسب و وضعیت‌های محیطی.
(درماتیت سبورئیک)
پوسته های بزرگتر و زرد رنگ که ممکن است چرب باشند و اغلب با قرمزی و خارش همراه هستند. ممکن است در اشکال شدیدتر ظاهر شود و اغلب نواحی غیر از فقط پوست سر را تحت تاثیر قرار می دهد. رشد بیش از حد این قارچ می تواند فلور طبیعی پوست سر را مختل کند و باعث التهاب و افزایش پوسته پوسته شدن پوست سر شود. نوسانات هورمونی می تواند تولید چربی روی پوست سر را افزایش دهد. سطح استرس بالا می تواند درماتیت سبورئیک را تشدید کند. رژیم های غذایی سرشار از قند و چربی های ناسالم ممکن است شوره سر را افزایش دهند.
تفاوت کلیدی شوره چرب و درماتیت سبورئیک
شوره چرب بیشتر یک وضعیت تولید بیش‌از حد چربی است و پوسته‌ها نرم و زردرنگ هستند، در حالی که درماتیت سبورئیک علاوه بر پوسته‌های چرب، التهابی، قرمزی و خارش دارد و ممکن است عود کند.
عوامل مشترک ایجاد شوره چرب و درماتیت سبورئیک
حساسیت به محصولات مراقبت از مو، مانند شامپو یا رنگ مو، می تواند منجر به تحریک و شوره سر شود. شستن نامنظم مو می تواند باعث ایجاد سلول های مرده و چربی پوست شود که منجر به شوره سر می شود. شرایطی مانند بیماری پارکینسون یا سیستم ایمنی ضعیف می تواند خطر ابتلا به شوره سر را افزایش دهد.
مالاسازیا
مالاسازییا یک نوع قارچ (خوده‌ی گونه‌ی مخمر) است که معمولاً روی پوست انسان‌ها و حیوانات به صورت طبیعی وجود دارد. اگر بیشتر از حد رشد کند، ممکن است باعث مشکلات پوستی مانند شوره چرب، درماتیت سبوره‌ای، یا
نشانه های ظاهری مالاسازیا:
معمولاً به صورت لایه‌های چرب، سفید یا زرد رنگ و پوسته‌های نازک روی پوست ظاهر می‌شود، گاها همراه با قرمزی و خارش.
تفاوت های ظاهری
شوره چرب به صورت فلس‌های چرب، سفید و چسبنده روی سر است که ممکن است همراه با خارش باشد. در حالی که درماتیت سبورئیک باعث تولید فلس‌های زرد، روغنی و چرب روی پوست می‌شود، معمولا در مناطق چرب بدن مانند صورت، سر و بالای قفسه سینه؛ و ممکن است قرمزی هم دیده شود.
مالاسازییا در رشد بیش‌ازحد خودش می‌تواند باعث شوره چرب یا درماتیت سبوره‌ای شود که بیشتر با فلس‌های چرب و زرد رنگ مشخص می‌شود، در حالی که درماتیت بیشتر شامل التهاب و قرمزی است. شوره سر چرب و زرد، معمولا مرتبط با مالاسازییا است.
برای شوره سر چی خوبه؟
شوره سر هم به مثل ریزش مو یک بیماری اسکالپی ( پوست سر ) است و درمان باید در همین نقطه متمرکز شود. شامپو گزینه خوبی است ولی نمی توان آنرا به عنوان یک گزینه درمانی نگاه کرد، پس ما برای درمان به محصولی که مدت زمان بیشتری بر روی اسکالپ بماند، جذب شود و تاثیر خود را بگذارد، نیاز داریم. در هر صورت برای اعمال هر متد درمانی به جز روغن تراپی، تمیز بودن اسکالپ لازم هست و برای این کار به یک شامپوی خوب متناسب با نوع مو ها نیاز است. تاکید ما بر شناخت نوع مو این است که اگر شوره چرب دارید هیچ وقت از شامپو عاری از سولفات استفاده نکنید، حالا چه سولفات سخت، چه سولفات نرم. چون این باعث انباشته شدن بیشتر سبوم و ایجاد شوره بیشتری می شود.
استفاده از روغن قبل از حمام درمانی به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و تسکین دهنده آن می تواند راه موثری برای مبارزه با شوره سر باشد. خوشبختانه روغن های ذکر شئه به دلیل هیدرولیز بودن و ریز مولکولی بودن نیاز به گرم کردن ندارند ولی اگر از روغن هایی با مواد مشابه از برندی دیگیر استفاده می کنید هیدرولیز نیستند، بهتر است آنرا کمی گرم کنید و آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید. گرما منافذ را باز می کند و به نفوذ عمیق روغن کمک می کند که می تواند خشکی و تجمع مازاد سبوم را از بین ببرد و پوسته پوسته شدن را کاهش دهد.
روغن تراپی راهی است تا ماساژ منظم را انجام دهیم و این کار می تواند گردش خون را بهبود بخشد و فولیکول های مو را تغذیه کند.ترکیبات این روغن های یاد شده می تواند اثرات ضد باکتریایی و ضد التهابی را افزایش داده و خارش و پوسته پوسته شدن را تسکین دهد.
درمان شوره سر در خانه
بهترین راهکار خانگی درمان هر دو نوع شوره به این صورت است که قبل از حمام، روغن تراپی انجام شود. دو ساعت قبل از حمام زمان خوبی برای اعمال روغن های هیدرولیز غنی به پوست سر است. برای انواع شوره چرب از روغن هیدرولیز کرچک و روغن هیدرولیز سیر استفاده می شود و برای شوره خشک از روغن هیدرولیز هیالورونیک اسید و روغن هیدرولیز نارگیل.
تا اینجا یاد گرفتیم که که روغن تراپی خوبه و از مهم بودن آن مطلع شدیم، در همین راستا، شامپوی مناسب هم از یادمون نمیره که با ارجاع به مقاله شامپو میتوانیم آنرا هم دقیق انتخاب کنیم.
در مرحله بعدی درمان، بعد از شامپو، ما به محصولی از روغن سبک تر و زمان ماندگاری بیشتری نیاز داریم.چی بهتر از تونیک؟
تونیک هم برای هر نوع شوره باید به صورت جداگانه انتخاب شود و تونیک این خاصیت را دارد تا شستشوی بعدی مو و اسکالپ در حمام نیاز به پاک کردن ندارد و این یعنی زمان تاثیر گذاری عالی.
سه نوع تونیک برای شوره سر چرب پیشهناد می شود که برای شوره چرب بدون بو و ریزش، تونیک دوقلو رجفورت، برای شوره چرب با ریزش تونیک رزماری بهترین انتخاب است و برای شوره چرب همراه با قارچ و باکتری تونیک کرچک انتخاب بهتری است.
برای شوره خشک، اگر پوسته ریزی بسیار شدید است، تونیک هیالورونیک اسید را انتخاب کنید و اگر نه، سمت تونیک نارگیل برویید.
این راهکار ها رفع دائمی شوره سر هستن و دوباره تاکید می کنیم که شوره تنها با شامپو رفع دائمی نمی شود.
نتیجه گیری
محصولات شرکت اسکیف به عنوان یک راهکار موثر و مطمئن در درمان و کنترل شوره سر شناخته می‌شوند. این محصولات با بهره‌گیری از ترکیبات ویژه و فناوری‌های پیشرفته، نه تنها علائم شوره و خارش را کاهش میدهند، بلکه به آرامش و سلامت پوست سر کمک می‌کنند. اهمیت استفاده منظم و مستمر از این محصولات در جلوگیری از شروع مجدد شوره و حفظ تعادل طبیعی پوست سر بر همگان ثابت شده است.
برخلاف روش‌های موقت، استفاده از محصولات اسکیف تضمین می‌کند که مشکل شوره به طور کلی مدیریت شده و پوست سر سالم‌تر و بدون التهاب باقی بماند. علاوه بر این، این محصولات تخصصی برای هر نوع شوره، راهکاری خاص ارائه میدهند که با نتیجه گیری های شخصی یا مشاوره با کارشناسان ما بهترین و مناسب ترین درمان را می توانید انتخاب کنید. بنابراین با اعتماد به محصولات اسکیف، بیماران و مصرف‌کنندگان می‌توانند راهی مؤثر، ایمن و پایدار برای درمان شوره سر خود بیابند و از نتیجه رضایت‌بخش آن بهره‌مند شوند.
